조루는요, 아주 쉽게 말하면 사정이 생각보다 훨씬~ 빠르게 일어나는 걸 말해요. 구체적으로는요, 질에 삽입하기 전이든, 삽입하는 순간이든, 삽입하고 나서 금방이든, 아주 적은 자극에도 사정이 되어버리는 걸 의미해요. 이렇게 반복적으로 너무~ 빠르게 사정이 이루어져서, 스스로 컨트롤하기 어려운 상태라면 의학적으로 '조루'라는 이름을 붙이는 거죠.
생각보다 많은 분들이 이 문제를 겪고 있어요. 나이나 건강 상태에 상관없이, 남성분들의 40% 정도는요, 한 번쯤은 조루로 고민해본 경험이 있다고 해요. "어머, 이렇게 많다고?" 하고 놀라실 수도 있는데요, 진짜 그만큼 흔한 일이에요. 그래서 절대! 혼자 걱정하거나 자책할 필요 없어요. 누구에게나 충분히 일어날 수 있는 자연스러운 일이니까요.
오늘은 제가 조루 원인, 증상, 치료를 찬찬히 소개해드릴게요. 하나도 어렵지 않으니까 마음 편히 쭉~~~ 읽어보세요.
1. 조루 원인
조루는요, 크게 ‘1차 조루’와 ‘2차 조루’로 나눌 수 있어요. 먼저 1차 조루부터 이야기해볼게요. 이건요, 처음 성관계를 가졌을 때부터 쭉~ 조루 증상이 이어지는 경우를 말해요. 예전에는 주로 심리적인 문제라고 설명되었는데요, 요즘엔 신체적인 문제도 함께 작용할 수 있다고 설명되고 있어요.
우선, 1차 조루를 볼까요? 심리적인 부분부터 살펴보면요, 어릴 때 부모님에게 받은 상처가 마음속 깊숙이~ 남아 있는 경우가 많다고 해요. 이런 상처가 이성에 대한 불신으로 이어지고, 성생활이나 사랑에 대해서 무의식적으로 죄책감이나 갈등을 느끼게 만든다는 거죠. 이 복잡한 마음들이 성인이 돼서도 영향을 미치면서 조루로 나타날 수 있다는 설명이에요. 그런데요, 이런 심리적 상처가 원인이 되는 경우는 사실 아주~ 소수예요. 대부분의 분들은 별다른 정신적인 문제 없이, 조루 때문에 본인도 속상하고, 무엇보다 상대방에게 미안한 마음이 커서 더 힘들어하시는 경우가 많아요. 참 섬세하고 따뜻한 분들이 많다는 거죠.
그럼, 2차 조루를 볼게요~ 2차 조루는요, 예전에는 성관계에 아무 문제가 없었는데, 어느 순간부터 갑자기! 조루가 나타나는 경우를 말해요. 이런 경우는요, 발기부전이 생기면서 따라오는 경우가 많아요. 몸이 예전처럼 반응하지 않으니까 무의식적으로 “빨리 해야겠다~”는 조급한 마음이 생기고, 그게 조루로 이어지는 거예요. 또 몸에 생긴 문제들도 영향을 줄 수 있어요. 예를 들면 전립선염이나 요도염 같은 염증성 질환, 신경 손상, 신경염, 술을 과하게 마시는 습관, 그리고 당뇨병 같은 질환들도 2차 조루를 유발할 수 있어요. 몸과 마음이 같이 영향을 주는 거라서, 하나만 탓할 수는 없는 거죠.
2. 조루 증상
조루가 있을 때 가장 대표적인 특징은요, 아주 작은 성적 자극에도 금방~ “헉!”하고 사정이 일어나버린다는 거예요. 그리고 중요한 건, 이걸 스스로 조절하기가 굉장히~ 어렵다는 거죠. 원래라면 서로 충분히 교감하고, 천천히 즐기면서 이어지는 시간이 있어야 하는데요, 조루가 있으면 이 시간이 거의 없이, 너무 빠르게 끝나버리는 경우가 많아요. 그러다 보니 본인도 "어, 벌써?" 하고 당황하게 되고, 마음 한켠에 아쉬움이 크게 남게 돼요.
이런 상황이 반복되면요, 마음에도 여러 감정들이 쌓이게 돼요. 가장 많이 느끼는 게 죄책감과 부끄러움이에요. "내가 잘 못해서 상대방이 실망했을까?" 하는 미안함도 따라오고요. 그러다 보면 자연스럽게 성관계에 대한 기대감도 줄어들고, 점점 부담스럽게 느껴질 수도 있어요. 처음에는 단순히 신체적인 문제였던 게, 나중에는 마음까지 무겁게 만드는 악순환이 생길 수 있는 거죠. 그래서 조루는 몸만의 문제가 아니라, 마음까지 따뜻하게 보살펴야 하는 문제라고 생각해야 해요.
3. 조루 치료
먼저요, 젊은 미혼 남성분들 같은 경우에는요, 조루가 꼭 병적인 게 아닐 수 있어요. 워낙 혈기가 넘치고, 몸도 민감하게 반응할 시기라서요, 이런 현상은 아주 자연스럽게 나타날 수 있거든요. 그래서 특별한 치료 없이도 시간이 지나면서 차츰~차츰~ 안정될 수 있어요. 그러니까 괜히 조바심 내지 말고, "나는 괜찮다~" 하고 마음 편히 가지시는 게 좋아요.
그다음은요, 원래는 아무 문제 없었는데, 나중에 갑자기! 조루가 생긴 경우죠. 이런 경우엔요, 발기부전이 먼저 생겼을 가능성이 커요. 그런데 좋은 소식은요, 발기부전이 좋아지면 조루도 같이 나아질 수 있다는 거예요. 그러니까 너무 걱정하지 말고, 먼저 발기부전부터 차근차근 치료하는 게 중요해요.
또 다른 경우는요, 몸에 다른 문제가 생기면서 조루가 따라오는 경우예요. 예를 들면 전립선염이나 요도염 같은 염증, 신경 손상이나 신경염, 술을 많이 마시는 습관, 그리고 당뇨병 같은 것들이요. 이런 경우에는요, 조루만 덜컥 고치려고 하면 안 돼요. 앞에 있는 원인부터 제대로 다스려야 해요. 그래야 몸도 마음도 덜 힘들어지죠.
약물 치료도 있어요. 세로토닌 재흡수 억제제라는 약물이 있는데요, 이걸 복용하면 사정 시간이 좀 더 길~어질 수 있어요. 원래는 우울증 치료제인데, 부수적으로 사정 지연 효과가 있어서 조루 치료에도 활용하는 거예요. 물론 약물은요, 꼭 의사 선생님과 상담하고 복용해야 안전하다는 거, 아시죠?
또 한 가지, 연고를 바르는 방법도 있어요. “연고도 있어요?” 그럼요~ 연고를 음경에 바르면 감각이 살짝~ 무뎌져서 사정이 늦춰질 수 있는데요, 대신에 성감도 함께 둔~해질 수 있어요. "뭐지… 더 이상 재미가 없어졌어..." 하는 상황이 올 수도 있으니까, 이 방법은 꼭 신중하게 생각해야 해요.
조금 더 적극적인 방법으로는 수술도 있어요. 음경의 복측 신경, 즉 앞쪽 신경을 살짝 끊어주는 수술인데요, 이건 정말 신중해야 해요. 수술은 말 그대로 '마지막 선택'이라고 생각하시는 게 좋아요. 무조건 추천드리는 방법은 아니니까요, 충분히 고민하고 의사 선생님과 상담한 뒤에 결정해야 해요.
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