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건강상식

한포진 원인 증상 치료

by 헬시마르타 2025. 3. 17.
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한포진

 

한포진은 손바닥이나 발바닥, 손가락 옆에 동그랗고 작은 물집이 톡톡 생기는 피부 질환이에요. 처음에는 “뭐야, 그냥 지나가는 물집인가?” 싶지만, 가려움이 꽤 심해서 손이 자꾸~자꾸~ 가요. 이게 보통 3주 정도 지속되는데, 시간이 지나면서 물집이 말라가면서 벗겨져요. 문제는 한 번 생기면 같은 자리에서 또 생길 가능성이 크다는 거예요. “나만 믿고 평생 함께 가자!” 하는 느낌이랄까요? 어찌 보면 무섭죠?

 

그럼 어떻게 해야 할까요? 가벼운 경우에는 크림이나 연고만 발라도 괜찮아요. 하지만 가려움이 너무 심하거나, 증상이 오래 지속되면 스테로이드 성분이 포함된 약물을 먹거나 주사를 맞아야 할 수도 있어요. 하지만 무조건 강한 약물을 쓰는 건 금물! 꼭 병원에서 진단받고 결정해야 해요.

 

오늘은 제가 한포진 원인, 증상, 치료를 찬찬히 소개해드릴게요. 하나도 어렵지 않으니까 마음 편히 쭉~~~ 읽어보세요.

 

한포진 원인

 

1. 한포진 원인

한포진은 딱 부러지게 “이게 원인이다!”라고 말하기 어렵지만, 알레르기랑 꽤 비슷한 성질을 가졌다고 해요. 음… 예를 들면, 주로 봄에 많이 나타나는 주범 꽃가루! 이 꽃가루 때문에 재채기 폭발하는 ‘알레르기 비염’처럼 말이죠. 그래서 아토피 피부염이 있는 분들에게 더 자주 나타나는 경향이 있다고 해요.

 

그런데 말이에요, 신기하게도 스트레스가 많을 때 더 잘 생긴다는 거예요! 중요한 시험을 앞두고 있거나, 회사에서 야근이 쏟아질 때, 몸이 피곤해서 축 늘어질 때… 이런 때 슬그머니 찾아와서 “오랜만이야~” 하는 거죠. 몸과 마음이 힘들면 면역력이 떨어지고, 그 틈을 타서 피부에도 트러블이 생기는 거예요.

 

또, 코발트나 니켈 같은 중금속에 노출된 경우에도 이 한포진이 잘 나타날 수 있다고 해요. “중금속? 그게 내 피부랑 무슨 상관이지?” 싶겠지만, 사실 악세서리나 시계, 동전 같은 데도 니켈이 들어있을 수 있어요. 금속에 닿았을 때 피부가 빨개지고 가려웠다면, 혹시 그것 때문일 수도 있으니까 조심해야 해요.

 

한포진 증상

 

2. 한포진 증상

한포진은 40세 이전에 더 흔하지만, 사실 나이랑은 크게~ 상관없어요. 누구에게나 나타날 수 있거든요. 처음엔 작은 물집이 동글동글 올라오는데, 이게 꼭 ‘타피오카 펄’ 같다고 해요. 처음엔 그냥 작은 알갱이 같지만, 시간이 지나면 서로 합쳐져서 커지기도 하고, 여러 개가 무리를 이루면서 퍼지기도 해요.

 

문제는 이게 양쪽 손이나 발에 대칭적으로 생기는 경우가 많다는 거예요. “어, 한쪽만 생겼네?” 하고 안심하는 순간, 반대쪽에도 나타날 수 있어요. 가려움이 심한 데다 따끔따끔 아프기까지 해서 “긁고 싶다~”라는 유혹이 밀려오죠. 하지만 긁으면 오히려 피부가 약해지면서 빨갛게 변하고, 심하면 세균 감염까지 생길 수 있어요.

 

그리고 더 얄미운 건, 이게 한 번 나타나면 끝이 아니라는 거죠. 매달, 혹은 매년 정기적으로 재발할 가능성이 커요. 마치우리의 명절 같죠?ㅎㅎㅎ 그래서 “어, 이거 한 달째 안 없어지는데?” 싶으면 그냥 넘기지 말고 병원에 가보는 게 좋아요. “나아지겠지~” 하면서 방치하면 나중에 더 심해질 수도 있거든요.

 

한포진 치료

 

3. 한포진 치료

먼저, 물집이 생겼다면? 하루 3-4번, 생리식염수를 적신 거즈로 습포 치료를 해줘야 해요! “습포 치료?” 습포 치료란 음…마스크팩 아시죠? 그렇게 생각하시면 될 것 같아요. 피부가 건조해지면 가려움이 더 심해질 수 있기 때문에, 촉촉하게 관리해 주는 게 핵심이에요. “그냥 두면 알아서 괜찮아지겠지~” 했다가는 더 가려워지고, 심하면 염증까지 생길 수도 있어요. 그러니까 초반부터 꼼꼼하게 관리해 주세요!

 

그다음, 물집이 가라앉고 나면 스테로이드 연고를 바르면 증상이 더 빨리 진정될 수 있어요. 하지만! 여기서 중요한 포인트! 만약 증상이 심해서 먹는 스테로이드 약물을 처방받게 된다면, 오래 복용하지 않도록 주의해야 해요. 스테로이드는 효과가 좋은 대신에 장기간 사용하면 부작용이 생길 수도 있거든요. 그러니까 무조건 많이 바른다고 좋은 게 아니에요! 꼭! 의사 선생님이 처방해 준 대로 조절하면서 써야 해요!

 

그런데, 만약 “연고도 바르고, 약도 먹었는데 왜 안 낫지?” 싶은 분들! 이런 경우엔 특수 광선 치료를 고려해볼 수도 있어요. 이 특수 광선 치료는 피부의 면역 반응을 조절해서 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는데, 당연히 병원에서 의사 선생님과 상담을 받아본 후 결정하는 게 좋겠죠?

 

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